II i III Turnus Grodziskich Półkolonii 2020-“Moje Super Moce”!

II i III Turnus Grodziskich Półkolonii 2020-“Moje Super Moce”!

Zapraszamy wszystkich chętnych do udziału w półkoloniach, gdzie u każdego uczestnika poszukamy jego “super mocy”!

 

Organizator: Mazowiecki Klub Karate Tradycyjnego „NIKOBUSHI” Grodzisk Mazowiecki, ul. Cedrowa 1d, 05-825 Czarny Las

 

Placówka, w której odbywają się zajęcia: Centrum Kultury,ul.Spółdzielcza 9, 05-825 Grodzisk Mazowiecki, sala lustrzana –  parter.

II Turnus:  17 sierpnia (poniedziałek) do 21 sierpnia (piątek) od godz.8.00 do 16.00
III Turnus 24 sierpnia (poniedziałek) do 28 sierpnia (piątek) od godz.8.00 do 16.00

Uczestnictwo: uczestnikami półkolonii mogą być dzieci od 6 roku życia oraz młodzież po wcześniejszym spełnieniu warunków formalnych, tj.rezerwacji miejsca i przedpłaty za półkolonie oraz po wypełnieniu karty zgłoszeniowej dostępnej w „plikach do pobrania” na stronie: www.karatenikobushi.pl

Koszt turnusu: 420 zł (zniżka dla rodzeństwa 400/osoba, oraz przy udziale w obydwu turnusach tego samego uczestnika) Koszt zawiera: 2 posiłki (II śniadanie i obiad), wszystkie płatne wyjścia biletowane, opiekę wychowawcy i trenera oraz pamiątkowy certyfikat za udział.

UWAGA! formą rezerwacji miejsca jest przedpłata w wysokości 110 zł/ za osobę

Termin rezerwacji miejsca do 3 dni przed rozpoczęciem turnusu (przedpłata 110 zł / za osobę)

Termin wpłaty całości należności za II turnus – 17.08.2020, za III turnus – 24.08.2020 Ilość miejsc jest ograniczona. Decyduje kolejność zgłoszeń.

UWAGA! Przy rezygnacji z przyczyn niezależnych od organizatora przedpłata nie podlega zwrotowi

Przedpłatę należy wpłacić na konto Klubu MKKT:

ING Bank Śląski 08 1050 1012 1000 0090 3036 3288

w tytule przelewu należy podać: imię i nazwisko uczestnika półkolonii, rok urodzenia, określenie za który turnus jest to przedpłata, np.: Jan Kowalski, 2009 r.ur., turnus II Grodzisk Mazowiecki

Wypełnione karty (skany) zgłoszeniowe zależy przesłać na adres: biuro@karatenikobushi.pl oryginały kart należy złożyć u organizatora w pierwszym dniu Półkolonii.

Ramowy plan półkolonii może ulegać bierzącym zmianom w zależności od kondycji i możliwości uczestników oraz od warunków pogodowych.

Ramowy program Półkolonii II turnus 17-21.08.2020 Z MKKT NIKOBUSHI w Grodzisku Mazowieckim pod hasłem:

„Moje Super Moce”

Poniedziałek:

8.00 – zbiórka w Centrum Kultury przy ul. Spółdzielcza 9, sala lustrzana – parter.

8.30/10.00 – poranny trening Karate (poranny rozruch)

10.00/10.30  – II śniadanie

10.30/12.00 – warsztaty artystyczne cz.I pt.: „Aktywacja szarych komórek”

12.00/12.45 – obiad

12.45/14.00 – warsztaty artystyczne cz.II (w zależności od warunków pogodowych – plener)

14.00/15.55 – blok sportowy

16.00 – odbiór dzieci z placówki

Wtorek:

8.00 – zbiórka w Centrum Kultury przy ul. Spółdzielcza 9,

8.30/10.00 –poranny rozruch – ćwiczenia (gimnastyka korekcyjno-kompensacyjna)

10.00/10.30  – II śniadanie

10.30/12.00 – blok sportowy cz.I (w zależności od warunków pogodowych – plener, wycieczka)

12.00/12.45 – obiad

12.45/14.00 – warsztaty ruchowe – tematyczne cz.I

14.00/15.55 – blok sportowy cz.II

16.00 – odbiór dzieci z placówki

Środa:

8.00 – zbiórka w Centrum Kultury przy ul. Spółdzielcza 9,

8.30/10.00 – poranne warsztaty „moc dobrych emocji”

10.00/10.30  – II śniadanie

10.30/12.00 – warsztaty ruchowe – „porażka, to doskonała okazja by zacząc jeszcze raz”

12.00/12.45 – obiad

12.45/14.00 – blok sportowy (w zależności od warunków pogodowych – plener , wycieczka)

14.00/15.55 – Film

16.00 – odbiór dzieci z placówki

Czwartek:

8.00 – zbiórka w Centrum Kultury przy ul. Spółdzielcza 9,

8.30/10.00 – poranny blok sportowy cz.I

10.00/10.30  – II śniadanie

10.30/12.00 – warsztaty ruchowe – tematyczne cz.II

12.00/12.45 – obiad

12.45/15.55 – blok sportowy/plener cz.II

16.00 – odbiór dzieci z placówki

Piątek:

8.00 – zbiórka w Centrum Kultury przy ul. Spółdzielcza 9,

8.30/10.00 – poranne warsztaty tematyczne – gry zespołowe

10.00/10.30  – II śniadanie

10.30/12.00 – warsztaty PODSUMOWANIE „szczęśliwe dziecko ma MOC ”

12.00/12.45 – obiad

12.45/15.55 – blok sportowy/ plener (podsumowanie)

16.00 –odbiór dzieci z placówki

Ramowy program Półkolonii III turnus 24-28.08.2020 Z MKKT NIKOBUSHI w Grodzisku Mazowieckim pod hasłem:

„Moje Super Moce” odkrywamy, nazywamy i trenujemy swoje super moce

Poniedziałek:

8.00 – zbiórka w Centrum Kultury przy ul. Spółdzielcza 9, sala lustrzana – parter.

8.30/10.00 – poranny trening Karate (poranny rozruch)

10.00/10.30  – II śniadanie

10.30/12.00 – „Moje super moce” – Integracja i odwaga.

12.00/12.45 – obiad

12.45/14.00 – warsztaty artystyczne cz.II (w zależności od warunków pogodowych – plener)

14.00/15.55 – blok sportowy

16.00 – odbiór dzieci z placówki

Wtorek:

8.00 – zbiórka w Centrum Kultury przy ul. Spółdzielcza 9,

8.30/10.00 –poranny rozruch – ćwiczenia (gimnastyka korekcyjno-kompensacyjna)

10.00/10.30  – II śniadanie

10.30/12.00 – blok sportowy cz.I (w zależności od warunków pogodowych – plener, wycieczka)

12.00/12.45 – obiad

12.45/14.00 – „W świecie zwierząt, być jak lew” praca z lękiem, złością i smutkiem.

14.00/15.55 – blok sportowy cz.II

16.00 – odbiór dzieci z placówki

Środa:

8.00 – zbiórka w Centrum Kultury przy ul. Spółdzielcza 9,

8.30/10.00 – poranne warsztaty „moc dobrych emocji”

10.00/10.30  – II śniadanie

10.30/12.00 – „Obraz siebie” –  Budowanie poczucia własnej wartości, praca nad perfekcjonizmem.

12.00/12.45 – obiad

12.45/14.00 – blok sportowy (w zależności od warunków pogodowych – plener , wycieczka)

14.00/15.55 – Film

16.00 – odbiór dzieci z placówki

Czwartek:

8.00 – zbiórka w Centrum Kultury przy ul. Spółdzielcza 9,

8.30/10.00 – poranny blok sportowy cz.I

10.00/10.30  – II śniadanie

10.30/12.00 – „Być jak żabka” – uważność i relaksacja.

12.00/12.45 – obiad

12.45/15.55 – blok sportowy/plener cz.II

16.00 – odbiór dzieci z placówki

Piątek:

8.00 – zbiórka w Centrum Kultury przy ul. Spółdzielcza 9,

8.30/10.00 – poranne warsztaty tematyczne – gry zespołowe

10.00/10.30  – II śniadanie

10.30/12.00 – „Drzewo marzeń” Jak budować realne cele i je osiągać oraz budowanie poczucia pewności siebie.

12.00/12.45 – obiad

12.45/15.55 – blok sportowy/ plener (podsumowanie)

16.00 –odbiór dzieci z placówki

%d bloggers like this: